мудры для нормализации давления

Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими БОКОВЫМИ поверхностями (а потому располагаются немного между указательными пальцами). Указате

Показания: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, равно как и недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.

Ваджра – “громовая стрела” – оружие Бога-громовника Индры. “Стрела Ваджра” – это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.

МУДРА “СТРЕЛА ВАДЖРА»

Методика исполнения: Для обеих рук: кончики большого и указатального пальцев соприкасаются, остальные пальцы выпрямлены. Ладони при этом не напряжены. Для фиксации позиции пальцев лучше расположить ладони на бедрах (чтобы пальцы оставались в выпрямленном положении, а ладони в то же время не были напряжены). Цвет к этой мудре – белый. Как его представить? сначала мысленно рассмотрите белые предметы, затем попытайтесь сделать это абстрактно.

Эту мудру применяют для борьбы с бессонницей, сонливостью, депрессией и высоким кровяным давлением. Ее можно комбинировать с другими мудрами и усиливать их действие, при этом ее можно применять до или после других, или только правой рукой, а левой выполнять другие мудры.

МУДРА ЗНАНИЯ (ДЖНАНА-МУДРА И ЧИН-МУДРА)

Методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи. Выпрямить указательный палец левой руки. Выпрямить большой палец левой руки. Согнуть укзательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. Большой палец правой руки согнуть и помесить под согнутый указательный палец левой руки.

В качестве лечебного средства данная мудра применяется при гипертонии – хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с растройством нервной регуляции.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

Акупрессура (точечный массаж) При высоком давлении слегка массируйте в течение нескольких минут средний палец руки от основания до кончика, при низком давлении, наоборот от кончика до основания.

Последние дни погода постоянно меняется, давление скачет… Предлагаю несколько действенных способов нормализации давления без медикаментов. Подборку делала для себя, рада поделиться ей с вами. Все испытано на мне самой и не единожды. Рисунки какие-то скачала из сети (давно, увы, не могу найти ссылку), какие-то отсканировала из книг.

Filed under: — Klik @ 1:27 дп Tags: , , , ,

Нормализация давленияДекабрь 3, 2009

Нормализация давления « У камина